Список продуктов содержащих афродизиаки

• Алоэ настоящее (aloe vera)
• Алкоголь (Не секрет, что умеренная доза алкоголя помогает, как говорят англичане, «разбить лёд» – то есть преодолеть стеснение и скованность первого свидания и общаться более свободно. Но есть и другие, менее очевидные эффекты. Например, регулярное потребление небольших доз алкоголя снижает холестерин, и таким образом, ухаживает за вашими сосудами. Схожим эффектом обладает гранатовый сок (вариант для непьющих) и сок красного винограда, богатый антиоксидантами и полезный для всего здоровья в целом.)
  
• Авокадо (Так же, как и миндаль, этот фрукт насыщен моножирами – теми самыми, что делают наши кровеносные сосуд более эластичными. Эластичные сосуды, в свою очередь, означают хороший кровоток, а хороший кроваток – хорошее функционирование всех (подчеркнём) органов. Неслучайно урологи советуют мужчинам после 40, чтобы поддерживать потенцию в норме, следить за своим сердцем и уровнем холестерина.)
  
• Анис
• Артишок
• Банан
• Ваниль
• Грибы
• Дуриан
• Дягиль
• Женьшень (Корень женьшеня. Он король среди растительных афродизиаков, не теряющий своей славы уже 5 тыс. лет. Свойствами, близкими к женьшеню, обладают лимонник и элеутерококк.

Продукты афродизиаки

Сильным средством для удовольствий женьшень считают практически все жители Азии. Китайцы и корейцы ежедневно жуют корень женьшеня, и это позволяет им становиться отцами и на седьмом, и на восьмом десятке жизни! В индийских источниках говорится, что женьшень наделяет и старика, и юношу «силой быка». Действие женьшеня на мужчину проявляется через несколько дней. Но поскольку жители Азии употребляют его постоянно, то всегда находятся в хорошей физической и сексуальной форме.

Женьшень действует как стимулятор, восстанавливает физическую и умственную энергетику, усиливает концентрацию, выносливость, придавая силы. Растение помогает человеку приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды, умственному и физическому переутомлению. Нормализует гормональный фон организма, усиливает процессы метаболизма и увеличивает приток крови к гениталиям.

При приёме препаратов, в состав которых входит корень женьшеня происходит стимуляция всего организма, повышается интерес к жизни, в частности, к ее сексуальной стороне.

Женьшень — великолепный афродизиак и превосходное профилактическое средство, препятствующее возникновению и развитию множества заболеваний)

• Зверобой (Растение широко используется как средство для поднятия настроения, и соответственно как средство, стимулирующее сексуальную активность у людей, подверженных стрессу и депрессии. Низкая сексуальная активность – показатель того, что человек находится на ранней или средней стадии депрессии)
• Икра
• Имбирь
• Инжир (Издревле использовался как средство для улучшения фертильности. Является сильным афродизиаком благодаря насыщенности клетчаткой. Улучшает состояние сердца и кровеносных сосудов. Плюс не наносит никакого вреда талии, что тоже немаловажно для успехов в интимной жизни.)
• Йохимбе. (Уникальное африканское дерево, из коры которого изготавливается чрезвычайно популярный во всем мире и совершенно легальный афродизиак. Пожалуй, самый знаменитый из всех растительных афродизиаков. В Западной Африке из коры дерева йохимбе, в соответствии с древней традицией, делают напитки для повышения потенции. Современная медицина предоставляет йохимбе в виде безопасных капсул.)
  
• Кедровые орехи
• Кокос
• Клубника (Красный цвет традиционно считается цветом страсти, и, похоже, не зря. Недавно социологическое исследование показало, что мужчин больше привлекают женщины, одетые в красное. Но, кроме цвета, в клубнике есть и куча других афродизиаков – например, фолиевая кислота и витамин В)
  
• Креветки
• Ламинария (морская капуста)
• Лук
• Манго
• Марципан
• Марула
• Мёд
• Мидии
• Миндаль (Этот орех давно считается отличным средством повышения потенции и фертильности. Он богат такими минералами, как цинк и селен, а также витамином Е, играющим важную роль в формировании полового влечения. Прибавьте к этому полезные жиры, улучшающие состояние кровеносной системы, и омега-3 кислоты, укрепляющие и тонизирующие нервную систему. И к тому же он просто вкусный! Добавить миндаль можно почти куда угодно – покрошить в салат и горячее, использовать как закуску к вину или украсить им десерт)
  
• Морковь
• Морская камбала
• Оливковое масло
• Пчелиная пыльца
• Полынь (Уже в древности была известна в качестве возбуждающего средства для женщин. Когда-то из масла полыни с добавлениями масла аниса и майорана готовили абсент, крепкий спиртной напиток ядовито-зелёного цвета, считавшийся сильнодействующим эротическим стимулятором.Древние греки верили, что если сосуд с полынью поставить под кровать, то он позволит разжечь в любовной паре нешуточную страсть.
  Позднейшие исследования показали, что абсент опасен для здоровья, и в настоящее время этот напиток запрещен в большинстве стран мира.  Теперь женская растительная «виагра» выпускается фармацевтической промышленностью в виде безопасных капсул.)
  
• Ростки пшеницы
• Салат аругула (Это тёмно-зеленое растение можно встретить почти в каждом ресторанном салате. Ничто не мешает вам добавить его и в свой личный кулинарный арсенал, тем более что это очень полезно. Недавние исследования показали, что минералы, содержащиеся в аругуле, препятствуют усвоению вредных веществ, снижающих потенцию.)
  
• Сельдерей
• Спаржа
• Трюфели
• Укроп
• Улитки
• Устрицы
• Финики
• Хрен
• Чеснок
• Шоколад
• Яйца

Кроме этого, особыми свойствами обладают многие специи: гвоздика, кориандр, фенхель, имбирь, мускатный орех, тмин, ваниль, базилик. Как и многие другие ароматические приправы и специи, их используют для приготовления блюд и напитков, которые возбуждают аппетит.

Продукты-афродизиаки в домашних условиях действуют безотказно и не имеют побочных эффектов. На втором месте стоят морепродукты: креветки, икра, мидии, омары и др.

Вкусные блюда-афродизиаки в домашних условиях: мясо маринованное в зелени.

• 500 г филе свинины, зелень, базилик, эстрагон, укроп, петрушка, 1 ч. ложка молотого кориандра, 1-2 зубчика чеснока, растительное масло, соль, черный молотый перец;
• порезать свинину на медальоны, затем выложить кусочки мяса в глубокую эмалированную посуду, измельчить зелень, порубить мелко чеснок; натереть мясо солью и перцем, затем чесноком и зеленью, закрыть крышкой и убрать в холодильник на 1-1,5 часа;
• хорошо разогреть сковороду с растительным маслом и выложить замаринованное мясо, обжарить мясо с обеих сторон на сильном огне до образования золотистой корочки, приправив кориандром, затем довести медальоны до готовности на маленьком огне под крышкой.

Эротический десерт из афродизиаков в домашних условиях можно приготовить из желтков восьми-десяти перепелиных яиц, взбитых с медом в крепкую пену. Затем перемешайте со свежей протертой малиной или малиновым вареньем. На час замочите в холодной воде столовую ложку желатина. Когда он разбухнет, поставьте на маленький огонь и нагревайте, помешивая, пока желатин не разойдется.

Только не давайте ему кипеть, немного остудив, перемешайте желатин с подготовленными белками, выложите по креманкам и поставьте в холодильник.