Обработав пенис кремом или смазкой необходимо путем поступательных вертикальных движений и постепенного увеличения скорости двумя пальцами привести его в состояние эрекции, перед наступлением которой нужно пережимать на минуту основание полового члена.

Если достичь эрекции таким образом не получается, а это одно из самых действенных упражнений Кегеля, для увеличения пениса, а соответственно и усиления эрекции и достижения принудительной эрекции, то советуем посмотреть Вам в сторону таких препаратов, как виагры, сиалис и левитра.