Профилактика эректильной дисфункции

Что улучшает секс (синдром психологического настроя):

-нет необходимости ждать, когда «котелок закипит». Нужно получать удовольствие от интимной игры

-чаще используйте в сексуальной активности свои эротические фантазии

-не занимайтесь длительным непродуктивным сексом

-создание половой доминанты (активная «зацикленность» на секса)

-любовь и влюбленность

-постоянная аудиовидеостимуляция (театр, пляж, эротика, чтение сексуальной литературы)

-активная сексуальная жизнь

-мастурбация

-тренинг интимных мышц

-общение с сексуально активными молодыми людьми (танцы)

-спорт и физкультура

-экстремальный секс в нетипичных условиях

-прямое раздражение половых органов

-расширение индекса приемлемости ласк

-смена обстановки

-климат: море, юг. Здесь сексуальная энергия черпается из космоса

-допинги секса. К ним относят: сексуальное питание (кофе, чай, яйца, морепродукты)

2
Оставить комментарий

2 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
2 Авторы комментариев
новее старее большинство голосов
Алексей

Профилактикой эректильной дисфункции занимаюсь. Хочу отметить, что вполне хорошо происходят фантазии в постели, если параллельно вывести на экран телевизора фильм. Это очень хорошо влияет и на возбуждение, и на остроту ощущений. Кстати, прямое раздражение полового члена и его мастурбация тоже хорошо влияют на профилактику заболевания, о котором вы говорите в вашей статье. Тут согласен. Что касается занятием спортом, то если это вписывается в рамки «любительского», соглашусь. Если спорт профессиональный, то скорее не соглашусь. Кстати, экстремальный секс в нетипичных условиях я не практикую. Надо будет попробовать.

Егор

Яйца до этого рассматривал только как белковую добавку к рациону, голодным мускулы не нарастишь. Теперь понял, почему постоянно все мысли о сексе и все женщины кажутся очень симпатичными.