Здравствуйте, вопрос правильно ли пить пренатальные витамины с самого начала беременности и даже после родов, не сделаю ли я этим хуже малышу? Можно ли беременным пить витамины?

Ответ: Пренатальные витамины, потому так и называются, что пьются перед рождением малыша. Специально опробованы на различных людях, сертифицированы, допущены потому что они приносят пользу будущему малышу. Приносят пользу никак не вред. Соответственно и пить витамины беременным, не то что можно, даже нужно.

Что содержится в этих витаминах рекомендованных женщинам во время беременности? В них содержатся следующие вещества, чтобы поддержать беременность, а именно: фолиевая кислота, железо, витамин С (витамин С способствует всасыванию железа), кислота способствует правильному формированию нервной системы плода, многое другое это могут быть элементы группы Б, различные микроэлементы витамин группы Е, и так далее.

Пить ли витамины для беременных

С чем не стоит переусердствовать во время беременности? С каким-нибудь малоизученными, многокомбинированными комплексами минеральных веществ, которые возможно полезны, возможно даже во время беременности полезны, но вы до конца не уверены, исследований мало и кто то вам рекомендует одном лице. Что с этим делать объясняю вам, очень профессионально, есть такие вещества допустим какой-нибудь витамины группы B6, B12 допустим, когда дефицит этого гормона, перед тем как его датировать, то есть дополнительно его давать, необходимо перед датацией, дефицит должен быть диагностирован. То есть мы сдаем кровь на определенные вещества и смотрим, нет ли там каких-нибудь проблем и если, доказано допустим, что женщине не хватает цинка или селена, только тогда и в этом случаи мы ей добавляем селен. По каким-то причинам была проведена диагностика, врач заподозрил, что там не хватает селена, лично я не знаю таких причин, но возможно кто-то знает и если доказано, что что-то там снижено, за что селен отвечает, то тогда датируется селен. То есть дают препарат содержащий селен, это я для примера сказала, может быть молибден.

Есть препараты, которые прежде чем их назначить, необходимо доказать их отсутствие или снижение количества. Есть такие препараты, как фолиевая кислота, как железо, как витамин С, которые полезны и обязаны быть, как во втором, так и в третьем триместре. Есть препараты, такие как гидроксихолиевая кислота (рыбий жир), которые должны датировать во втором триместре. Это обязательные компоненты, их не назначают после доказанного дефицита, их дают профилактически на основании многочисленных, при многочисленных исследований, когда было показано, что это полезно и необходимо, по каким-то там причинам, я сейчас не буду касаться этих причин, это отдельная тема и может быть даже всем известны.

Эти препараты не только не опасны, или не обязательны, они прямо обязательны и без них прямо никуда и если вы хотите здоровья вашему ребенку то надо как-то абстрагироваться от этого мракобесия насчет таблеток или еще там чего-то вот, и все таки пить пренатальные витамины. Как быть насчет того, что получается естественным путем, я вот сейчас буду есть пучок петрушки 10 раз в день, пить чай с лимоном, стальную палку грызть, чтобы железо поступало, и кушать зерновой хлеб, и зеленые овощи и траву в больших количествах, прямо цистернами, чтобы фолиевая кислота поступала, как быть с этим?

Буду жить в деревне, буду молочко пить там коровье и не нужны витамины. Это не правильный подход на сегодняшний момент, на сегодняшний момент хорошо известно, что есть еще раз повторяю, такая группа препаратов, которая должна даваться всем беременным женщинам, вне зависимости от ее типа питания, социального статуса, от ее образа жизни, широты и долготы географического ее проживания. И допустим фолиевая кислота в дозах 400 мг ежедневно, быть получена в виде зеленых овощей, травы и зернового хлеба, быть не может. То есть это такие вещества, которые могут быть сконцентрированы в одной таблеточке, тогда Вы получили нужную дозу, а съесть столько зернового хлеба, чтобы получить нужную дозу фолиевой кислоты, нормальный человек не в состоянии.

Поэтому это очень важный момент, я вам рекомендую на него обратить внимание. Как быть на счет того, что вот наши бабушки на свежем воздухе, рожали себе в деревне в меже и ничего страшного. Значит отвечаю на ваш вопрос: во-первых у наших бабушек было по 20 детей детей и ничего, что выживало 3-4 человека? Если Вы собираетесь, ради того, чтобы иметь 3-х детей, рожать 20 раз, то тогда можете экспериментировать с чем хотите. Если же Вы хотите родить этого одного здорового ребенка, а там посмотрим, пойду за следующим и буду думать да, вот для этого здорового ребенка принимайте пренатальные витамины, а ваши собственные убеждения об экологической чистоте, химически не чистом производстве препаратов, о всеобщем мировом заговоре беременных женщин таблетками, вот это ваше личное мракобесие, вы себе куда-нибудь засуньте поглубже и никогда не доставайте, и в этой ситуации думайте о здоровье ребенка, а не о собственных амбициях.