Длительность полового акта – мифы, факты и заблуждения

Современные люди очень привязаны к числам. И это свойство нередко затрагивает такую интимную сферу человеческой жизни, как секс. Каждый мужчина, в определенный период жизни, задумывается над тем, насколько он хорош в постели, и пытается это выяснить с помощью привычных рациональному мышлению чисел.

 Длительность полового акта

Среди категорий, которые нередко пытаются поддать анализу, фигурирует длительность полового акта. Это очень субъективная величина, но вокруг нее ходит много легенд.



Незнание того, что является медицинской нормой в половом акте, часто ставит многие пары в тупик и заставляет разбрасываться беспочвенными обвинениями в «затянутости» или, наоборот, чрезмерной «скорости» процесса.

Врачи-сексологи и психологи в один голос утверждают, что секс и отношение к нему партнеров не должны зависеть от надуманных обществом стереотипов. Секс – не эгоистичный метод получения удовольствия. Это взаимный способ получить удовлетворение от половой близости, которая строится на обоюдном внимании и уважении к желаниям партнера.

Длительность секса – не самая важная составляющая полового акта. Особенно для женщин, которые испытывают клиторальный, а не вагинальный оргазм. Ведь мужчина может доставить удовольствие высшей меры такой женщине даже без полового акта, как такового.

Это же правило, зачастую, работает с женщинами, у которых оргазм имеет вагинально-клиторальное происхождение. Достигнуть оргазма таким женщинам, при наличии у мужчины навыков стимуляции клитора, достаточно просто. А получив свое, женщина не станет корить мужчину за короткий половой акт или слабую эрекцию.

Если же даме свойственен исключительно вагинальный оргазм, от партнера потребуется определенная доля мастерства, выносливости и хорошая эрекция. Или же можно прибегнуть к помощи всевозможных сексуальных игрушек. Применив их, мужчина может довести женщину до порога оргазма и продолжить классический половой акт.

Также следует помнить, что у каждой женщины своя особая доля чувствительности, и при половом акте они могут просто не получать достаточной стимуляции, от чего оргазм и не наступает.

Тогда рекомендуется пробовать различные позы, темп, стимуляции других зон тела женщины. Иногда важную роль может играть обстановка или такие мелочи, как материал ткани постельного белья. Только совершив множество попыток, найдя оптимальную комбинацию составляющих полового акта, можно рассчитывать на обоюдное оргазмическое удовольствие.

Кстати, с длительностью полового акта связан один миф: долго – значит женщине точно будет хорошо. Это заблуждение оканчивается очень болезненно для многих женщин. Вплоть до развития отрицательного отношения к партнеру или вообще половому акту.

Это происходит из-за того, что количества выделяемой влагалищем смазки может не хватать на длительный марафон и слизистая травмируется. Происходят отеки и даже раны. Поэтому не стоит обижаться на свою вторую половинку, если, спустя некоторое время, ей приходится просить вас прекратить акт из-за боли. Для таких ситуаций существуют всевозможные лубриканты.

Следует помнить, что никаких стандартов того, сколько должен длиться половой акт, применимых поголовно ко всем мужчинам, нет и быть не может! Каждый человек – это личность, обладающая индивидуальными особенностями либидо и организма.

Есть установленные границы длительности полового акта. Так, например, если от момента начала полового акта (то есть введения члена во влагалище) до момента эякуляции проходит меньше минуты – это называется нижней границей. Хотя и не обозначено четкой верхней границы полового акта.

Согласно общей статистике исследований, считается, что секс, длящийся около 10 и более минут, уже является изматывающим для обоих партнеров. Также экспериментально доказано (и многие мужчины знают об этом по собственному опыту), что длительные перерывы в половой жизни приводят к быстрой эякуляции и менее качественному сексу.

Преждевременное семяизвержение, безусловно, является медицинской проблемой. Однако это состояние характеризуется неспособностью совершать фрикции в половом акте дольше минуты. Врачи-сексологи выделяют около 20 причин такого состояния, и большинство из них не являются патологией, а потому не стоит зацикливаться на проблеме и замыкаться в себе, создавая дополнительные комплексы.

При любых обстоятельствах короткий половой акт можно компенсировать качественной длительной прелюдией. Как показали сексологические исследования, среднестатистическая женщина получает оргазм во время секса длительностью в две минуты, если при этом применяется прелюдия и стимуляция эрогенных зон во время самого акта. В большинстве случаев для женщин прелюдия имеет больше значения, чем сам акт.

Для того, чтобы половая жизнь только радовала партнеров, сексологи и психологи в один голос советуют – общайтесь, обсуждайте проблемы, озвучивайте желания. Секс – это не обязанность, а способ получить и доставить удовольствие.

Комментарии