Эректильная дисфункция. Группы риска

Сексуальные расстройства у мужчин стремительно «молодеют»… Причин может быть масса: не комфортная обстановка, отсутствие взаимопонимания в отношениях с женой, хроническая усталость и недосыпание ведут к эректильной дисфункции. Если сбой в постели носит эпизодический характер – не стоит волноваться. Мужчина не робот и не может быть готов к сексу круглосуточно. Но если интимные проблемы становятся регулярными это должно стать тревожным сигналом и поводом обратиться к врачу. Особенно если вы находитесь в группе риска развития эректильной дисфункции.

К группам риска относятся:

Возраст мужчины
С возрастом, обменные процессы в организме человека протекают значительно хуже, замедляется регенерация клеток и секреция гормонов. Активный образ жизни, правильное питание, отказ от пагубных привычек и регулярное профосмотр у андролога позволят вам оставаться в форме, длительное время.

Хронические болезни
Заболевания, которые могут появиться с возрастом, провоцируют сосудистые, неврологические и гормональные причины отсутствия эрекции. Болезни эндокринной системы, неврологические проблемы также влияют на расстройства эрекции. Желательно не упустить момент развития основного заболевания, вовремя начать адекватную терапию и тогда потенции ничего угрожать не будет.

Травмы и операции
Травмы и оперативные вмешательства в области органов малого таза могут вызвать образование спаек, ухудшение кровотока и нарушение иннервации. Как следствие, могут возникнуть нарушения эрекции. Этот момент желательно предварительно оговорить с врачом, чтобы принять профилактические меры.

Пагубные привычки
Злоупотребление спиртными напитками, энерджайзерами, никотином, наркотическими препаратами чревато снижением активности коры головного мозга и повышают риск развития эректильной дисфункции. Полный отказ от некоторых вредных привычек и сведение к минимуму других (алкоголь, курение) положительно отразятся на потенции.

Стрессовые ситуации
Как известно стресс подрывает состояние всего организма, и сразу же начинаются сбои во всех его системах. Не исключение и половая функция. Сведение к минимуму нервных потрясений, обострения ситуации в семье и на работе обезопасят вас от многих заболеваний.

Лишний вес
Избыточный вес – является провоцирующим фактором возникновения эректильной дисфункции. Обилие жировой клетчатки в нижней части живота напоминает о нарушении метаболизма. Помимо этого, лишние килограммы влекут риск развития сахарного диабета, который, в свою очередь, влияет на развитие импотенции. Если вас беспокоит несостоятельность в качестве сексуального партнера, рекомендуем вам сбросить лишний вес – стройный мужчина более привлекателен в глазах девушек и так же в норму придет потенция.

Злоупотребление физической нагрузкой
Одержимость красивым, накаченным телом это, как правило, изнурительные тренировки в спортзале и употребление анаболиков. Неоправданно длительные физнагрузки, как и их полное отсутствие, могут негативно отражаться на организме, часы проведенные на тренажерах не оставляют сил на сексуальную близость. Половая несостоятельность – «верный спутник» переизбытка физнагрузки. Фанатичное употребление стероидов провоцирует прекращение секреции собственных гормонов, и человек становится подобием наркомана – «подсаживается» на гормональные препараты.

Занятие преимущественно «сидячими» видами спорта (велосипедная и верховая еда, шахматы, водная гребля) также могут стать причиной развития эректильной дисфункции, вследствие нарушения кровотока в органах малого таза и возможной их травматизации. Лучше отдавать предпочтения легким видам спорта – атлетике, бегу, большому теннису. При разумном подходе к тренировкам, в организме мужчины повышается уровень тестостерона, и потенции ничего угрожать не будет.

Вышеупомянутые факторы, кроме возрастной категории, вы можете предотвратить – активный образ жизни, правильное питание, и профилактика заболеваний, дадут возможность даже в преклонном возрасте оставаться мужчиной в полном смысле слова.

Чoчия Светлана Викторовна

Уролог at Медицинский центр «Санас»
Чoчия Светлана Викторовна, Владивосток: уролог, высшая категория, стаж 21 год
Чoчия Светлана Викторовна

Оставить комментарий