Естественные афродизиаки

Наслаждение, получаемое от еды, связано не только с ее видом и вкусом, но и с повышением тонуса, ощущением силы. Есть определенные, более энергоемкие, чем другие, продукты — именно их назвали афродизиаками.

Они, к слову, не имеют ничего общего с виагрой – скорее уж с олимпийским нектаром, излечивающим от усталости и дающим вечную молодость силы. Действие афродизиаков связано с регулированием количества белка, железа и гормонов в организме. Кроме того, афродизиаки – чаще всего легкие или даже очищающие продукты. Ведь тяжело поспорить с тем, что после обильного и сытного обеда больше тянет в сон, а не на подвиги. Раньше в «обязательный список», о котором знали все, входили устрицы и шоколад – накормив даму или джентльмена тем и другим, можно было гарантированно обеспечить себе нескучный вечер. Сегодня же список насчитывает больше двух десятков позиций, и это учитывая тот факт, что не все этнические культуры (а именно в них процветает прием афродизиаков – вместо виагры) еще изучены. И, конечно, все эти продукты оказывают разное действие: от ощущения тепла, разлитого по телу, и легкого блеска глаз до состояния «башню снесло». Некоторые из продуктов – весьма экзотичны для наших широт, а некоторые можно найти в ближайшем магазине.

Вот, например, лук, несмотря на расхождение с культурными стереотипами о нем, считается мощнейшим афродизиаком – настолько, что его употребление запрещено, например, в монастырях. Или вот еще спаржа: помимо формы (кстати, очень многие из афродизиаков напоминают по форме те части тела, на которые направлено их действие), которая сама по себе может настроить на определенный лад людей с фантазией, ее несомненным достоинством может считаться большое содержание калия, необходимого для поддержания водного баланса в организме.

Еще одним тонизирующим средством считают морскую капусту – она вообще кладезь всевозможных витаминов и микроэлементов, так что можно есть ее даже без добавления лука – результат все равно будет впечатляющим. Довольно неожиданным стало включение в список афродизиаков моркови – из-за своей фаллической формы она стала ингредиентом приворотных зелий в Средневековье; правда, для этой цели лучше годятся дикие сорта. Оливковое масло и мед – хороши как в тандеме, так и по отдельности: древние греки предпочитали принимать их дуэтом, каждое утро натощак выпивая и съедая по ложке того и другого. Кстати сказать, сейчас разработаны специальные диеты, повышающие потенцию, так что быть здоровым во всех смыслах вам могут помочь не только таблетки, но и грамотное отношение к вашему рациону.